Daun Mint Agar Berhenti Merokok

Rabu, 1 Juli 2020

Bagaimana agar berhenti merokok? Cobalah seduh daun mint tiap kali ingin merokok. Kata seorang teman.

Lalu saya pun searching di google, benarkah daun mint bisa digunakan terapi untuk berhenti merokok?

Ternyata tidak ada jawaban itu.

"Ya karena belum ada yang mengulas," Jelasnya.

Tidak ada di mesin pencari google, belum tentu tidak benar. Hanya belum ada yang menuliskannya.

Namun tidak mungkin mengganti rokok dengan menyeduh daun mint. Sebab merokok itu tidak bisa ditentukan waktunya, bisa tiap saat, bahkan tiap detik.

Mulut perokok hyper aktif bisa lebih ngebul daripada penjual sate yang sedang mengipas dagangannya.

Sementara menyeduh daun mint, barangkali dicampur teh dan gula, mungkin cuma sekali dua kali dalam sehari.

"Minimal bisa mengurangi kan?" Timpalnya.

Apakah ada penjelasan ilmiahnya? Maksudnya, adakah senyawa tertentu dari rokok yang bisa digantikan oleh daun mint atau ditangkal oleh daun mint?

"Ada!" Jawabnya.

Apa? Coba searching. Ya, searching manfaat daun mint. Tidak ada sama sekali kaitannya dengan rokok dan tembakau.

"Intinya, sama-sama tumbuhan. Tembakau kan juga tumbuhan?"

Oh. Saya baru sadar kalau orang Jawa itu ahli OAM (Otak atik mathuk), tapi ada logikanya juga. Misalnya, kala itu sedang terkenal produk rokok rasa menthol, yang terasa isis semriwing ketika asap berada di tenggorokan dan naik ke ubun kepala.

Sensasinya luar biasa.

Daun mint pun juga macam-macam. Menthol salah satunya. Manfaatnya cukup banyak, selain merawat kesehatan rongga mulut, melancarkan pernafasan dan pencernaan, juga kaya vitamin A dan berfungsi sebagai antioksidan.

Lantas saya pun membeli daun mint/menthol dalam polybag yang daunnya sudah bisa dipetik untuk diseduh. Cukup dirawat ; disiram dan dipupuk tiap hari, maka daunnya akan terus muncul.

Akhirnya, rutin saya menyeduh daun mint. Tidak setiap hari, kadang ganti jahe dan kunyit. Kalau pagi sudah pasti kopi.

Daun mint/menthol saya seduh dengan teh hitam, ditambah sedikit gula. Segar dan dingin di tenggorakan. Sensasinya semriwing.

Daun mint termasuk minuman herbal alam menyehatkan, bukan?

Lantas, apakah bisa membuat orang berhenti merokok? Entahlah, namun kini saya tidak lagi merokok. Cukup kopi, wedang jahe, atau daun mint.